为关爱老年居民的心理健康，提高老年人的幸福感，帮助老年居民建立一种开心、积极向上的心态。2024年9月10日下午，胜利社区新时代文明实践站联合琅琊区科协“情暖夕阳 从心出发”心理健康讲座。

讲座伊始，心理咨询师张老师以亲切的话语和生动的案例，为在场的老年朋友们揭示了心理健康的重要性。她指出，良好的心态是保持身心健康、享受晚年生活的关键。随后，张老师围绕老年人常见的心理问题，如孤独感、焦虑情绪、自我价值感的降低等，进行了深入浅出的讲解。

在讲座中，张老师不仅传授了调节情绪、缓解压力的方法，还引导老年居民们通过积极的社交活动、兴趣爱好来丰富自己的生活，提升自我价值感。她强调，老年人应该保持开放的心态，积极融入社区，与家人、朋友、邻居建立良好的沟通机制，共同营造一个和谐、温馨的生活环境。此外，讲座还设置了互动环节，老年居民们纷纷提问，张老师耐心细致地一一解答。现场气氛热烈，充满了温馨与关怀。

此次“情暖夕阳 从心出发”心理健康讲座的开展，不仅为社区老年居民提供了一个学习心理健康知识的平台，还进一步增强了社区与居民之间的联系。日后，胜利社区将继续关注老年人的心理健康需求，开展更多形式多样的活动，为打造一个和谐、幸福的社区环境贡献力量。（陶涛）