为进一步普及老年人健康知识，提升老年人自我保健能力，2024年8月27日下午，南桥社区新时代文明实践站联合南桥社区养老服务站，开展了“中医养生进社区——关爱老年人健康”志愿服务活动。此次活动旨在通过中医文化的传播，让社区老年人在享受专业健康指导的同时，感受到社区的温暖与关怀。

活动现场气氛热烈，辖区老年人听得津津有味，都展现出了对健康生活的向往和追求。来自诗曼国学养生文化团队的老师以深入浅出的方式，从中医基础理论讲起，结合老年人的生理特点，详细讲解了中医养生的基本原则、四季养生要点、常见疾病的中医调理方法以及日常饮食起居的注意事项。他强调，中医养生注重“治未病”，即通过调养身心，增强人体自身的免疫力，预防疾病的发生。

此次活动不仅促进了中医养生知识的普及，增强了老年人的健康意识，也进一步推动了社区和谐氛围的构建。让我们共同期待，在社区的关爱与呵护下，每一位老年人都能拥有更加健康、幸福的晚年生活。（沈乐）